luqinfeng800 发表于 2010-12-28 16:43

身体胖了，前手翻也不利索了！（真人秀）

话说2006年还可以前后空翻的，那时候人比较瘦，168斤，再看看现在，182斤，很难再做那种动作了。以前一个前手翻根本不叫什么事儿，现在感觉很吃力。几个月以前在我们当地的体育馆的草坪上尝试了一次前空翻，居然成功了，但是很可惜，当时没有带照相机，没有视频。几年以前的空翻视频最近一直在找，好像记得是放在移动硬盘中的，争取找到它，以后到老的时候可以拿出来看看。今日尝试了前手翻，过是可以过，但是感觉有点吃力了。欢迎大家拍砖，有点胖了。http://v.youku.com/v_show/id_XMjMyODc3MzA0.html

UFO-123 发表于 2010-12-28 16:59

刚过，有点危险。这种动作我是不敢尝试的
顺便给茵宝广告{:1_223:}

susu379 发表于 2010-12-28 17:03

这个以前我们训练的时候要求助跑然后前手翻，脚落地不能弯！

koma1407 发表于 2010-12-28 17:05

进来瞻仰卢哥的，哈哈{:1_217:}

luqinfeng800 发表于 2010-12-28 17:11

岁月不饶人啊，不服老不行了，以前可以站的笔直，现在能翻过就不错了。

cmjxj 发表于 2010-12-28 17:25

玉皇大帝 发表于 2010-12-28 17:29

厉害啊{:1_268:}

yw1973 发表于 2010-12-28 17:43

从小连倒立都不敢做。

a5542879 发表于 2010-12-28 17:57

占位展望下。。。。。。

龙电 发表于 2010-12-28 18:09

厉害，太厉害了！

1977lcg 发表于 2010-12-28 18:51

看得出来迟疑二下的，{:1_223:}
本人从小到大从没学会过{:1_221:}

yr7519 发表于 2010-12-28 19:17

不错，，给LZ加油！！！

yr7519 发表于 2010-12-28 19:17

不过，，我理解的空翻就是不用手支撑，直接腾空跃起翻腾，呵呵呵！！！

陶公公 发表于 2010-12-28 19:29

噢，原来是这样噢……

绿色 发表于 2010-12-28 19:32

有勇气啊

luqinfeng800 发表于 2010-12-28 19:48

不过，，我理解的空翻就是不用手支撑，直接腾空跃起翻腾，呵呵呵！！！
yr7519 发表于 2010-12-28 19:17 http://www.shoudian.org/images/common/back.gif
以前可以空翻，这个是前手翻，空翻现在不敢尝试了，毕竟体重在这儿了。

古月子 发表于 2010-12-28 20:12

huangchao957 发表于 2010-12-28 20:13

我也以为是空翻的。。。。。。。

luqinfeng800 发表于 2010-12-28 21:30

我也以为是空翻的。。。。。。。
huangchao957 发表于 2010-12-28 20:13 http://www.shoudian.org/images/common/back.gif
最近在恶补，争取在6个月内恢复到以前的水准，到时一定放上空翻的录像让大家见笑！

yr7519 发表于 2010-12-28 22:35

标题


最近在恶补，争取在6个月内恢复到以前的水准，到时一定放上空翻的录像让大家见笑！
luqinfeng800 发表于 2010-12-28 21:30 http://www.shoudian.org/images/common/back.gif好，等你好消息，不过保重身体哦，不可太劳累，呵呵
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