52638401 发表于 2012-2-9 13:47
是上下用力过度还是左右用力过度了
应该是左右吧。现在是前后弯腰疼的厉害。左右弯腰还行
是怎么给散的?有点.....
王孟军 发表于 2012-2-9 13:49
下次记得要热身
是啊。一个姿势坐太久了,突然大力动一下很危险
刚躺了半月的人飘过。
做个CT磁共振什么的,别是腰椎间盘突出了。
年前刚闪!闪完还开车300公里!休息半个月好了!确实不是好滋味!
怎么闪的?好好休息吧,用腰的时候还没到呢一
昨天晚上一个SB变道强插,我一脚急刹车,结果我的腰到现在还是痛的,还好不严重
找个大夫在腰疼的地方上扎针,再拔个火罐就能好很多,我老爹当年腰扭了大夫就是这么治的。
不闪不知道,闪了受不了啊。
上次我端个箱子,没留神灰跑进鼻子,打了一个喷嚏,结果腰闪了。没什么特效药,静卧休息,站立时候围根腰托。闪过一次以后要当心了,很容易再次的
进来看看 呵呵 躺两天吧
现在貌似疼痛已经减轻些了,谢谢大家{:1_288:}
吃一点止痛药,用红花油擦患部至发热,休息几天就没事了。
小心啊,这部位很重要的
zk8214365 发表于 2012-2-9 19:01 static/image/common/back.gif
找个大夫在腰疼的地方上扎针,再拔个火罐就能好很多,我老爹当年腰扭了大夫就是这么治的。 ...
拔火罐真的不错!
闪过一次下次还可能再闪
晕 睡觉刚睡闪了
玩大了吧?{:1_303:}
托大家的福已经能活动自如了,还差一点就好恢复了{:1_288:}
偶尔还是可以撸一撸的