sailor1179 发表于 2012-5-5 02:04

关于吃安眠药滴问题~~~一个小医生滴心得~~~~~~·

本帖最后由 sailor1179 于 2012-5-5 02:18 编辑

其实我断断续续吃了好几年安眠药了
安眠药没有想象中的那么恐怖
人的情绪，精神状态不好的还好，就容易失眠。失眠旺旺会导致白天精神差，同事又会影响到生活和工作，然后生活压力增大，再次影响到睡眠，再次影响到白天的生活，因而形成恶性循环。
安眠药，会上瘾嘛???当你完完全全，离不开得时候，说明你的生活有点糟了，你已经病了，可能是躯体疾病引起精神疾病，也可能是完全的精神疾病，这时，你就需要进行正规的治疗，身体上的和心理上的。
现在大家还是不能完全接受心理上的基本。其实，没有那么让人生畏的。就想你的身体会的感冒，你的心理也会感冒。身体感冒需要抗病毒、抗感染、补充维生素什么的。心理感冒，你就需要心理疏导，需要心理上的抗病毒药物。
亚健康，说实话，只胡能人的。病了，就是病了，没病就是没病。你可能觉得疲劳，但体检没有发现器质性得病变，但你精神上已经有些小的感冒了。感冒可以喝水环境，心理感冒同样可以通过调节心理状态来环境。
俺就杯具了。吃了四粒安眠药，现在文思情绪，精神亢奋。很明显，是很最近生活的大起大落有关的。本来绝望的事情，突然有了转机，但还没有憧憬1天，再次变成更大的打击。人生啊，潮起潮落。

sailor1179 发表于 2012-5-5 02:04

sf~~~~~~~~~~~~~~

sailor1179 发表于 2012-5-5 02:15

飞游 发表于 2012-5-5 02:08 static/image/common/back.gif
算了抢个板凳坐吧

俺是懒得抢   要不哪有你的份啊   
哇呵呵~~~~~~~~~~~·
木得三十秒哪个抢的过俺啊~~~~~~~~~~

反对禁摩托 发表于 2012-5-5 02:19

没权利生病啊！

sailor1179 发表于 2012-5-5 02:21

反对禁摩托 发表于 2012-5-5 02:19 static/image/common/back.gif
没权利生病啊！

生病    不是权力不权力的问题
俺收过好几个厅级干部   生病了同样要乖乖的俺是打针 看病
只是现在的医疗制度不是很健全而已

gf7300gs 发表于 2012-5-5 05:16

sailor1179 发表于 2012-5-5 02:15 static/image/common/back.gif
俺是懒得抢   要不哪有你的份啊   
哇呵呵~~~~~~~~~~~·
木得三十秒哪个抢的过俺啊~~~~~~~~~~


太嚣张了，等我回来试试{:1_303:}

安眠药我也吃了不少了，说实话，对我没啥太大效果，再大剂量也不能吃了。主要还是自己的心理问题，我心情好的时候也有睡眠很足很好的时候。现在我一点都不吃了，本来一切就是一团糟，也不介意了

liyinuo00 发表于 2012-5-5 06:06

我到真的还没有吃过....

lchen0000 发表于 2012-5-5 06:15

医生难治自己啊，好多靠心理疗效的。

dadage 发表于 2012-5-5 07:59

大起大落，LZ好像有故事要说啊。

風中De殘雲 发表于 2012-5-5 08:02

这玩意有依赖性吧？

宇文夜雨 发表于 2012-5-5 08:37

没有吃过，也不希望会吃

yr7519 发表于 2012-5-5 08:51

人生如戏a。。

ztlaoda 发表于 2012-5-5 09:00

我现在睡前不喝咖啡根本睡不着。。。。。。

宇文夜雨 发表于 2012-5-5 09:23

不明真相，强力围观{:1_292:}

假装纯情 发表于 2012-5-5 09:25

吃久了会产生耐药性

mowuwen 发表于 2012-5-5 09:30

是想说吃了好，还是吃了不好

sailor1179 发表于 2012-5-5 10:14

gf7300gs 发表于 2012-5-5 05:16 static/image/common/back.gif
太嚣张了，等我回来试试

安眠药我也吃了不少了，说实话，对我没啥太大效果，再大剂量也不能 ...

我现在基本吃两粒精神抖擞    四粒以上才有点效果   不过现在也吃得少了    家庭幸福美满 对未来充满希望   嚯嚯    只有偶尔会吃吃~~~~~~~~~~

laomao0000 发表于 2012-5-5 18:15

这种东西用多了会有依赖性，不宜常吃
听说褪黑素可以替代，没有依赖性（同样也是听说）

dingyaott 发表于 2012-5-5 18:35

睡眠质量一向很好

sailor1179 发表于 2012-5-5 18:40

说实话   我一向不觉得 间断吃安眠药 调节睡眠是什么大不了的事情   不过关键是间断在药物作用下调理好自身身体和精神~~~~···
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