那个动作不难学,主要是要协调,呵呵。楼主加油! 骑马去草原学。 RP周 发表于 2012-11-5 09:22 static/image/common/back.gif
非女驸马不骑~
这是个好差事{:1_292:} dragon-light 发表于 2012-11-5 09:36 static/image/common/back.gif
以为是那个骑马,俺邪恶啊。
那个动作不难学,主要是要协调,呵呵。楼主加油! ...
{:1_298:}看来你已经学会了 {:1_304:} 你们都是名人哪{:1_292:} 心情一个。。。。。
农民 发表于 2012-11-5 10:12 static/image/common/back.gif
看来你已经学会了
来,跟你说道说道{:1_293:}
先直立站好,双脚打开略比肩宽,双手握拳,手腕或小臂前段某点交叉靠拢。接下来上身保持正直,然后屈膝,双腿微蹲,快蹲到预期高度时先抬习惯迈的那条腿,然后抬另外一条,依次交替就可以了,抬腿高度依个人能力和需要达到的夸张程度决定。
为了增强动感,可以在抬起某边的腿的同时使上身朝同侧弯,只要动作协调,节奏正确,效果不比那韩国2哥差!{:1_292:}
dragon-light 发表于 2012-11-5 10:59 static/image/common/back.gif
来,跟你说道说道
先直立站好,双脚打开略比肩宽,双手握拳,手腕或小臂前段某点交叉 ...
看来你是真学会了,老师好{:1_292:} 找个妹纸来骑一下立马就学会了
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