论坛 › 灌水·心情(mood) › 一连四季冲冷水有什么不良后果吗

深蓝17 发表于 2014-3-21 08:02

建议去冬泳

水逝水飞 发表于 2014-3-21 08:09

如果习惯的话后果应该是强身健体啊

紫云飞鹤 发表于 2014-3-21 08:21

身体好

flybike007. 发表于 2014-3-21 08:36

一个同事50多岁了，搞铁人三项的，一年四季都去湖里游泳，身体好的很，
跟他一块跑步，我都有点跟不上。。

站在天空之城 发表于 2014-3-21 08:38

挺好的

he1689199 发表于 2014-3-21 08:46

starsword 发表于 2014-3-21 10:26

大学洗了四年冷水澡，冬天最低温度是零下5度

不过工作后洗热水澡安逸了，不想再洗冷水了

RP周 发表于 2014-3-21 11:13

小弟弟容易感冒。。。。

阿四吧吧 发表于 2014-3-21 11:22

以前听中医说洗冷水浴，热水脚有好处，就是冬天吃不消洗冷水浴。

山人 发表于 2014-3-21 11:36

sfwjsxg 发表于 2014-3-21 00:04 static/image/common/back.gif
自己觉得没啥，就应该没啥吧。。。
高中的时候，一年四季冲凉有过两年，大冬天零下十度也是用水龙头里面的 ...

坚持下来没
当时年轻火旺

山人 发表于 2014-3-21 11:37

韩秧枣 发表于 2014-3-21 00:11 static/image/common/back.gif
如果还没子嗣,冬天还是别冲冷水

有这影响
结论从哪来的

10100 发表于 2014-3-21 11:38

这个问题好冷

sfwjsxg 发表于 2014-3-21 11:38

山人 发表于 2014-3-21 11:36 static/image/common/back.gif
坚持下来没
当时年轻火旺

肯定没有呀，上大学，宿舍里面就能洗热水澡。。。

spider9394 发表于 2014-3-21 11:43

坚持

joe9998 发表于 2014-3-21 11:48

深圳就两季，旱季雨季，没有什么问题自己舒服就行！

mmm77 发表于 2014-3-21 13:25

洗冷水澡也要看人的体质来的，因为洗冷水澡是激发人本身的阳气的，如果你本身体质好，底子厚，阳气足，洗冷水澡暂时没问题，要是你身体不好，就不要指望洗冷水澡来让身体强健了，这个东西是锄弱扶强的。再者，因为是激发人本身的阳气，着就是一个消耗的过程，这段时间身体好，阳气消耗小，没感觉身体有什么，但是身体虚弱了，阳气不足了，再洗冷水澡，加速消耗阳气，身体会越来越差。说了一大堆，都是个人平时的心得和看法，仅供参考吧，建议有条件的话还是洗温水澡。

tda7050 发表于 2014-3-21 13:51

不是说你现在洗冷水没事就表示之后会安好。
比如一些阳气不足，体湿偏胖，痰多，头油，易累 等等，以及大部分女性，这些都不适合洗冷水。

dxp3030 发表于 2014-3-21 14:37

洗冷水澡的要点是要把全身洗热乎，你做了吗？做到就可以坚持，室外-13度洗过自来水三年的建议。

君子兰 发表于 2014-3-21 14:51

没啥的，自我感觉良好就可以了！

zhangjunlvshi 发表于 2014-3-21 15:59

不知道有神马好处，也么有听说有神马坏处

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