600559
发表于 2011-11-26 19:10
照这样要求自己很无趣啊
ilikesdt
发表于 2011-11-27 15:18
习惯午睡后大便
Deaji
发表于 2011-11-27 16:12
年轻的一般不知死，身体开始不好的时候就后悔了。
木水车
发表于 2011-11-27 16:24
再来看看
bigshow1980
发表于 2011-11-27 16:27
bigshow1980
发表于 2011-11-27 16:28
wangyifa
发表于 2011-11-27 20:54
还行 但没法照做
fresho2
发表于 2011-11-27 23:18
按照本人的生活经验，晨便确实最通畅！
我跑步都是晚上的。 我认为晨跑不好，晨跑很尴尬。为什么呢？如是要你空腹跑，睡了一晚上血糖低，空腹跑肯定有损身体。如果你食完再跑，那你还要等早餐后半小时跑，一般人没这么空。而且，如果跑得剧烈，那接下来会有一段疲劳期，如果慢跑，那算了吧，等于没散步，没什么意思。 跑完了一身汗，擦个身，洗个澡。 那还不如晚上跑，跑完稍一下，洗个澡上床了，多合理啊。
lrm888
发表于 2011-11-27 23:39
10X
发表于 2011-11-28 02:32
以前當兵的生活最正常~
K.S-MOD
发表于 2011-11-28 02:36
马上去大便
zwdisk
发表于 2011-11-28 03:17
liyinuo00
发表于 2011-11-28 05:13
太麻烦了啊.....
yr7519
发表于 2011-11-28 17:26
关于刷牙这个，从小到大看到N个版本了，不知道信谁的。
yr7519
发表于 2011-11-28 17:29
按照本人的生活经验，晨便确实最通畅！
我跑步都是晚上的。 我认为晨跑不好，晨跑很尴尬。为什么呢？如是要你空腹跑，睡了一晚上血糖低，空腹跑肯定有损身体。如果你食完再跑，那你还要等早餐后半小时跑，一般人没 ...
fresho2 发表于 2011-11-27 23:18 http://www.shoudian.org/images/common/back.gif
十分赞同