厉害厉害
二头肌紧紧
下面要有人
宇文夜雨 发表于 2012-4-30 09:33 static/image/common/back.gif
下面要有人
没人就放块猪肉,好吧!
不错了,话说做人要比当下。谁没有曾经一口气100个的时候{:1_291:}是不是。人是活在当下滴
今天要升级。
以前的引体向上能单手,刚才单手是不行了,双手10个喘的不行。。。。
俯卧撑20,引体向上10个,老了,20年前乘2.5倍呢。
原来3个500,现在3个懒腰。
最近天天晚上打半小时篮球再骑一小时单车,感觉越来越有劲
一口气最多只能做10个.
楼主的俯卧撑有其它邪恶的含义吧。。。。。。
最多一次做15个
现在一口气还能做3个,十年前基本如此。
帮顶,我最多做30个啦。
我早上起来先眯开眼
asasasz 发表于 2012-4-30 20:56楼主的俯卧撑有其它邪恶的含义吧。。。。。。
那么一大早怎么邪恶得起来?纯粹是运动,感觉岁月那把刀的锋利和无情。
gaojian002 发表于 2012-4-30 21:31我早上起来先眯开眼
这个习惯很好,保持啊。
想起了特警训练用的大标语,平时多流汗,战时少流血。{:1_303:}
我做不了50个