zzqzhangboy 发表于 2012-12-8 00:13

LZ要 做超人？

sakurayy 发表于 2012-12-8 00:27

手机看帖。是领袖兄吗？3060？

sakurayy 发表于 2012-12-8 00:30

1977lcg 发表于 2012-12-7 23:01
我每天俯卧撑100个，每天仰卧起坐200个，每天骑车4公里

比我还差一点。我一次性俯卧撑100多点

sinwandcosj 发表于 2012-12-8 23:17


卢兄V5！

本人每天仰卧起坐一个，仰卧和起做间隔6-12小时不等

yw1973 发表于 2012-12-9 00:13

过度锻炼是变相透支生命.

fresho2 发表于 2012-12-9 00:14

yw1973 发表于 2012-12-9 00:13 static/image/common/back.gif
过度锻炼是变相透支生命.

是的，凡事有个度，过尤不及。

kzlg 发表于 2012-12-10 20:04

脚真大哈~

恶霸 发表于 2012-12-10 20:26

真有劲！！可以把坛子里很多人举起来了

成都月光光 发表于 2012-12-10 20:50

{:1_305:}

成都月光光 发表于 2012-12-10 20:51

我只是偶尔跑跑2000米，现在亚健康的年轻人越来越多

iuty2012 发表于 2012-12-10 20:53

只能做做俯卧撑的路过
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